Herren-Wassergymnastik

Herren-Wassergymnastik Inhalt Durch regelmäßige Übungen werden die Muskeln gestärkt, konditionelle und koordinative Fähigkeiten verbessert. Ausdauerorientiertes Üben ist im Sinne der Forderung und Förderung des Herz-Kreislaufsystems, der Atmung und des Stoffwechsels. Für Männer wurde ein spezielles Angebot erarbeitet, mit Spaß und Spiel durch das Wasserbecken zu schwimmen und den Körper zu bewegen. Veranstaltungsdetails Datum/Zeit: jeden Mittwoch,…

Spielenachmittag

Spiele-Nachmittag Inhalt Für Bürgerinnen und Bürger 55 plus, die gerne in Gesellschaft Karten spielen, Canasta, Rommé, Dame, Mühle, Skat, Mensch ärgere dich nicht usw. ist dieser Nachmittag offen. Paare, Alleinstehende, auch Männergruppen und Jugendliche, die gerne Brettspiele spielen, können kommen. Veranstaltungsdetails Datum/Zeit: jeden Freitag, 14.30 – 17.30 Uhr, außer an Feiertagen und in den Schulferien…