Fit-For-eBike – Das e-Bike-Event im Rems-Murr Kreis E-Bikes „ elektrisieren“! Immer mehr Menschen folgen dem Trend der vergangenen Jahre und steigen vom herkömmlichen Fahrrad um. Doch das Pedelec fahren erfordert in den meisten Fällen Übung, um die Fahrsicherheit zu erhöhen. Dafür sorgen die Kursangebote des württembergischen Radsportverbandes (WRSV e.V) in Zusammenarbeit mit dem Kreisseniorenrat im…
Hilfsmittel am 19.05.25 – einfache Hilfen im Pflegealltag Inhalt Zahlreiche Menschen werden zuhause von Angehörigen gepflegt und unterstützt. Hierbei bringt der Versorgungsalltag die pflegenden Angehörigen immer wieder an die körperlichen und psychischen Grenzen. Um diese schwierige Versorgung unkomplizierter zu machen, gibt es mehrere Hilfsmittel. Der Vortrag soll Einblicke in die Welt der Hilfsmittel geben. Diese…
Qi Gong und Tai Chi – He-Stil Outdoor-Kurs VHS 25F33055 Inhalt Der He-Stil zeichnet sich durch Leichtigkeit und geschmeidige, natürliche kreisförmige Bewegungen und Ausführungen aus. Diese stehen im Einklang mit dem menschlichen Körper unter Nutzung der inneren Kräfte. Durch Üben entsteht eine innere Harmonie, die den Körper weich und geschmeidig macht. Der Kreislauf von Yin…
Demenz am 24.03.25 – Denn die Frage bleibt Inhalt Im Hinblick auf den demografischen Wandel benötigt das Gesundheitssystem eine zukünftige Lösung für die Versorgung, insbesondere für die stark zunehmende Erkrankung der Demenz. Die unheilbare Erkrankung prognostiziert eine im Verlauf einsetzende Pflegebedürftigkeit und damit einhergehend eine verkürzte Lebenserwartung. Darüber hinaus ist die Demenz nicht allein für…
Bewegungsparcours Einladung zu kostenlosen Übungen in Weinstadt Beutelsbach am Bewegungsparcours Sommestraße unterhalb vom Sonnenhang. Sport im Freien ist keine Frage des Alters! Der Bewegungsparcours steht der Weinstädter Bürgerschaft ab dem 16. Lebensjahr zur Verfügung. Bei den Geräten steht jeweils eine Tafel für die Nutzung/das Training zur Anleitung. Eine Rundbank zum Ausruhen lädt zur kleinen Pause…
Seniorensport – Deutsches Sportabzeichen Inhalt Fitness-Test Das regelmäßige, ganzheitliche Training ist gesundheitsfördernd. Mach es regelmäßig! Mach es richtig! Mach es mit Maß! Mach es mit Spaß! Am Ende steht der „Breitensport-Orden“. Sie können aus fünf verschiedenen Sportgruppen je eine Disziplin wählen. Veranstaltungsdetails Termine: freitags 18.00 – 19.30 Uhr ab Anfang Mai Ort: im Stadion Benzach Info auch…
Wassergymnastik für Männer und Frauen Inhalt Mit regelmäßigen Übungen trainieren Sie den Körper von Kopf bis Fuß spielerisch im Wasser. Ausdauerorientiertes Üben ist im Sinne der Forderung und Förderung des Herz-Kreislaufsystems, der Atmung und des Stoffwechsels. Die Aqua – Fitness wird den Altersstufen entsprechend angepasst angeboten. Veranstaltungsdetails Datum: jede Woche außer in den Schulferien u.…
