Fit bis ins hohe Alter

Inhalt

Kraft erhalten und aufbauen, die Beweglichkeit fördern: dies ist mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Denn, wenn die Muskelkraft nachlässt, nimmt das Sturzrisiko zu. Deshalb, herunter vom Sofa und hinein in die Gymnastikgruppe!

Bewegung macht Freude – mit den richtigen Leuten und einem abwechslungsreichen und effektiven Übungs­pro­gramm.

Kommen Sie zum „Schnuppern“ in unsere Gymnastik­gruppe. Zwei Mal können Sie gerne kostenlos zum Testen kommen.

Jede Frau und jeder Mann ist herzlich willkommen.

Veranstaltungsdetails

Datum/Zeit: jeden Montag, 14.00 – 15.00 Uhr, außer in den Schulferien u. an Feier­tagen

Ort: Jahnhalle Weinstadt Endersbach

Kosten: 2,50 Euro

Anmeldung: per Tel.: 62636 (AB) oder 68180 (AB)

Verantwortlich/Veranstalter: Waltraud Bühl/DRK, Ortsverein Weinstadt

Leitung: Ursula Thiel