Fit bis ins hohe Alter

Inhalt

Kraft erhalten und aufbauen, die Beweglichkeit fördern: dies ist mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Denn, wenn die Muskelkraft nachlässt, nimmt das Sturzrisiko zu. Deshalb, herunter vom Sofa und hinein in die Gymnastikgruppe!

Bewegung macht Freude – mit den richtigen Leuten und einem abwechslungsreichen und effektiven Übungs­pro­gramm.

Kommen Sie zum „Schnuppern“ in unsere Gymnastik­gruppe. Zwei Mal können Sie gerne kostenlos zum Testen kommen. Hinweis: Bitte Handtuch mitbringen

Jede Frau und jeder Mann ist herzlich willkommen.

Veranstaltungsdetails

Datum/Zeit: jeden Mittwoch, 9.30 – 10.30 Uhr, außer in den Schulferien u. an Feier­tagen

Ort: Ev. Gemeindehaus Endersbach, Schulstraße 10

Leitung: Martina Jensch-Österwind

Kosten: 3,50 Euro

Anmeldung: per Tel.: 62636 (AB) DRK Haus

Verantwortlich/Veranstalter: DRK, Ortsverein Weinstadt