Herren-Wassergymnastik

Inhalt

Durch regelmäßige Übungen werden die Muskeln gestärkt, konditionelle und koordinative Fähigkeiten verbessert. Ausdauerorientiertes Üben ist im Sinne der Forderung und Förderung des Herz-Kreislaufsystems, der Atmung und des Stoffwechsels. Für Männer wurde ein spezielles Angebot erarbeitet, mit Spaß und Spiel durch das Wasserbecken zu schwimmen und den Körper zu bewegen.

Veranstaltungsdetails

Datum/Zeit: jeden Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr, außer in den Schulferien u. an Feiertagen

Ort: Hallenbad Strümpfelbach

Teilnehmer: min. 10, max. 16

Kosten: pro Stunde 6,40 Euro incl. Eintritt.

Leitung: Thomas Walter

Anmeldung: telefonisch unter 62636 oder 68180

Verantwortlich/Veranstalter: Waltraud Bühl / DRK Ortsverein Weinstadt