Lach-Yoga am 21.06.23

Lachen ist gesund und macht glücklich!

Inhalt

In einer Lachyoga-Session lernen Sie die einfache Tech­nik eines Lach-Trainings kennen und erleben, wie sich Glücksgefühle verblüffend schnell im Körper aktivieren lassen. Stress kann ganz leicht abgebaut werden. Der Körper entspannt. Nebenbei erfahren Sie viel Wissens­wertes aus der Lachforschung. Zudem wird mit speziel­len Übungen aus der Glücksforschung der Verstand zu positivem Denken angeregt. Eine Ressource, auf die Sie täglich zurückgreifen können.

Veranstaltungsdetails

Datum/Zeit: Mi., 21.06.23, 9.00 – 11.30 Uhr

Ort: vhs, Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, R. 1.2

Referentin: Susanne Klaus

Kosten: 29,00 Euro

Anmeldung: bei der vhs Unteres Remstal  unter www.vhs-unteres-remstal.de

Verantwortlich/Veranstalter: vhs Unteres Remstal