Gesundheit im fortgeschrittenen Alter
Bewegung hält gesund
Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an unterschiedlichen Bewegungsaktivitäten an. Sowohl auf medizinischer Basis, als auch allgemein. Machen Sie mit und halten Sie den Körper fit.
Angebote
Deutsches Sportabzeichen
Seniorensport – Deutsches Sportabzeichen Inhalt Fitness-Test Das regelmäßige, ganzheitliche Training ist gesundheitsfördernd. Mach es regelmäßig! Mach es richtig! Mach es mit Maß! Mach es…
Geführte Fahrradtouren Herbst 2018
Geführte Fahrradtouren Herbst 2018 Im Herbst sind 2 Tagestouren mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad geplant. Genauere Informationen und Uhrzeit werden jeweils eine Woche zuvor im…
Bewegungsparcours
Bewegungsparcours Inhalt Einladung zu kostenlosen Übungen in Weinstadt Beutelsbach am Bewegungsparcours Sommestraße unterhalb vom Sonnenhang. Sport im Freien ist keine Frage des Alters! Unter…
Hatha – Yoga
Hatha – Yoga Inhalt Bei dieser Yoga-Form wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und…
Wassergymnastik
Wassergymnastik – gemischt Inhalt Mit regelmäßigen Übungen trainieren Sie den Körper von Kopf bis Fuß spielerisch im Wasser. Ausdauerorientiertes Üben ist im Sinne der…
Seniorengymnastik
Seniorengymnastik – Sport,Spiel, Freude in Bewegung Inhalt Beweglichkeit in der Gemeinschaft fördern, Muskelkraft in Übungen trainieren, präventiv regelmäßig den Körper fit halten, um den…
Gesundheitssport des SG Weinstadt
Gesundheitssport des SG Weinstadt Inhalt Bei der Rehabilitation kann Sport dabei helfen, besser und schneller wieder ins normale Leben zurückzufinden. Neben der sozialen Komponente…